みなさん、こんばんは。
鼻水が止まらず、夏風邪？？かもの状態です。
昨日から台風の影響か気温が上がり、本日車を運転していると
現在の気温37℃と表示された掲示板を見て、昨日のエアコン冷やし過ぎが
原因だと後悔中です…
今週から続々と塾対象説明会が始まるので、今日は早めに寝て
明日には体調を万全にしたいと思います。
さて、今回は風邪についてお話ししたいと思います。
風邪って正式な病名ではないことを御存知でしたか？
風邪とは、のどの痛みや咳、鼻水、時には発熱を伴う病気で、
数日で治る症状を指すそうです。
正式名称「風邪症候群」または「感冒」、「気管上気道炎」です。
原因はほぼウィルスであり、その種類は数百にも及ぶそうで
風邪の薬はいまだ開発されていないそうです。
ではどのように治すのか？？
答えは、からだの免疫力を上げるしかないそうです。
適度な睡眠、消化の良い食べ物、暖を取るなどが有効的です。
あれ？？
喉が痛いのは、先週から？？
そのあと、咳もしていたな…
そして、今は鼻水タラタラ。
風邪の王道！！
そして、台風による寝不足。
（看板が落ちるか不安で寝れなかった夜）
極めつけは、台風通過の残暑による冷房。
みなさんも、体調に気をつけてくださいね。
私も早く治せるように早く寝ます。。
おやすみなさい。。。